~チャレンジド・ヨガ 高松 7月クラスのご案内~
チャレンジド・ヨガとは、分かりやすい説明とゆっくりした動きで、どなたでも楽しく取り組めるヨガです。4月に特別クラスを実施し、好評だったため、6月より定期クラスが始まりました。
今回は、2回目の定期クラスで、テーマは、「腰痛・肩こり改善」です。
メインインストラクターは、ハンディキャップ・ヨガJAPAN中四国リーダーの簗瀬利恵先生です。笑顔で一緒に和気あいあい。心身ともにリフレッシュしましょう。
・日時:7月29日(日) 10時30分~12時
・主催:香川県網膜色素変性症協会(JRPS香川)
・会場:香川県社会福祉総合センター6階 和室研修室
(香川県高松市番町1丁目10-35)(電話:087-812-5563)
・参加費:1000円(同伴者と2人なら1500円)
・対象:視覚障害者および同伴者1名
・定員:12名
・持ち物:飲み物、汗拭きタオル
・申し込み:電話で右記までご連絡ください。JRPS香川 三木(090-1170-6047)
・締め切り:7月25日(水)17時
・問い合わせ:JRPS香川 高橋(090-5918-8401)
・今後の予定:8月19日(日)を予定しています。詳細は、別途ご連絡いたします。