JRPS京都★7月14日(日) RP洛楽サロンのご案内

今回は、フィットネスインストラクターとして関西を中心に活動されている﨑元宏美(さきもと ひろみ)さんを講師に迎え、チャレンジド・ヨガを体験していただきます。

チャレンジド・ヨガのモットーは「ゆっくり、安全に、楽しく!!」です。

どなたでも安心して参加していただけます。

椅子に座ってできる様々なポーズや呼吸法で、心と身体をほぐしませんか。

 

日  時: 2019年 7月 14日(日) 13時半~16時

会  場: 京都ライトハウス(千本北大路南西) 地下研修室 1、2

講  師: 﨑元 宏美(さきもと ひろみ) 氏

健康運動指導士、障害者スポーツ指導員

日本ケアリング・ヨーガ療法協会認定インストラクター

2018年から一般社団法人「チャレンジド・ヨガ~視覚障がいの方のヨガ~」関西代表

参加費:  無 料

申し込み: 不 要

服装・持ち物:動きやすい服装・靴、水分補給の飲み物、汗拭きタオル

実技時間は約1時間、その後交流会を行ないます。

☆会員・非会員を問わず、どなたでもご参加いただけます。

問合せ先:大菅  TEL  090-7348-3414

Eメール kyoto.jrps2@gmail.com

 

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