投稿者「admin」のアーカイブ

６－６.事務・職場 ６－６－１.　小さいゴミ箱を折っておくこと  

６－４.外出 ６－４－１.　旅行の荷物の中に洗濯ネットを入れておく  

６－３.住 ６－３－１.　保証書の保管方法 ６－３－２.　物の置き場所 ６－３－３.　電池の残量確認  

６－２. 食 ６－２－１.　トレーの活用  

７－４.外出 ７－４－１.　障害者手帳の英訳証明書  

７－３．住 ７－３－１．歯磨き粉等チューブをしっかり使い切るコツ ７－３－２.　からっぽになったスプレーボトルの活用  

２－４－１.　お土産（買ったもの）を忘れない方法 説明： おみやげなど、普段持たないものを忘れない方法です。おみやげの袋の中に白杖（ハクジョウ）を入れておきます。出かけるときに白杖（ハクジョウ）を探すのでおみやげを忘れる … 続きを読む →

２－３－６. 　明日やるべきことを明日の自分に思い出させる方法（自分へのリマインダー） 説明： 明日、どこかに電話をしなければいけない時などに使えます。以下の1と2は腕時計をしたまま寝る人が使える工夫です。以下の（1）と … 続きを読む →

２－３－５.　福祉受給者証（ふくしじゅきゅうしゃしょう）や無料パスなどの期限切れ防止 説明： 有効期限のある証明書類が届いたときは、次回の更新日の少し前の日付の予定表（よていひょう）に、期限と今回の届いた日をメモしておき … 続きを読む →

２－３－４.　通院履歴記録の工夫 説明： 通院やワクチン接種、体調不良の履歴をメモしておくと健康管理に役立ちます。スマホや携帯のメモ帳に通院した日付、症状などを記録します。 紹介者： 町田宏　町田真紀