投稿者「admin」のアーカイブ

７－４.外出 ７－４－１.　障害者手帳の英訳証明書  

７－３．住 ７－３－１．歯磨き粉等チューブをしっかり使い切るコツ ７－３－２.　からっぽになったスプレーボトルの活用  

２－４－１.　お土産（買ったもの）を忘れない方法 説明： おみやげなど、普段持たないものを忘れない方法です。おみやげの袋の中に白杖（ハクジョウ）を入れておきます。出かけるときに白杖（ハクジョウ）を探すのでおみやげを忘れる … 続きを読む →

２－３－６. 　明日やるべきことを明日の自分に思い出させる方法（自分へのリマインダー） 説明： 明日、どこかに電話をしなければいけない時などに使えます。以下の1と2は腕時計をしたまま寝る人が使える工夫です。以下の（1）と … 続きを読む →

２－３－５.　福祉受給者証（ふくしじゅきゅうしゃしょう）や無料パスなどの期限切れ防止 説明： 有効期限のある証明書類が届いたときは、次回の更新日の少し前の日付の予定表（よていひょう）に、期限と今回の届いた日をメモしておき … 続きを読む →

２－３－４.　通院履歴記録の工夫 説明： 通院やワクチン接種、体調不良の履歴をメモしておくと健康管理に役立ちます。スマホや携帯のメモ帳に通院した日付、症状などを記録します。 紹介者： 町田宏　町田真紀  

２－３－３. 　クリアファイル（隙間に）の活用 説明： 洗濯機と壁の間に隙間がありませんか？ここに衣類を落とすと拾うのが大変ですね。クリアファイルと養生テープでこの隙間をなくすことができます。 1．A4サイズのクリアファ … 続きを読む →

２－３－２.　ゴミ箱の位置の工夫 説明： ごみ箱は物が乗っている棚や机のそばには置かないようにしています。棚のうえなどを触って知らないうちに置いてあるものをゴミ箱に落としていることが多々あり、ゴミ箱を置く場所を考えるよう … 続きを読む →

２－３－１.　ポケットにいれるときの工夫 説明： ポケットに物を入れる場合はひとつだけにします。複数の物を入れると取り出すときに別の物が知らないあいだに出てしまうことがあります。 紹介者： 町田宏　町田真紀   … 続きを読む →

４－５－１.　椅子の脚カバーを白杖（ハクジョウ）に活用 説明： 外で使用している白杖（ハクジョウ）、神社・お寺・お城・ホテルなどで靴を脱いで床の上を歩くとき、そのまま使うのはNGです。100円ショップで売っている4コ組の … 続きを読む →