投稿者「admin」のアーカイブ

QOLC 共用品紹介 4-4-1. 白杖(ハクジョウ)を入れる袋

4-4-1. 白杖(ハクジョウ)を入れる袋 説明: 折り畳みの白杖(ハクジョウ)を畳んだら、使わなくなった折りたたみ傘の袋に石づきのほうから、なかに入れるようにしています。テーブルに置くときもバックにしまうときも石づきの … 続きを読む

カテゴリー: 地域JRPS | コメントする

QOLC 共用品紹介 4-3-3. 魚焼きグリルの楽な使い方

4-3-3. 魚焼きグリルの楽な使い方 説明: 受け皿にアルミホイルを敷き詰めておくと、受け皿を洗う回数を減らすことができます。また、洗う時は野菜を茹でた後の熱湯をかけて油を落とすと無駄になりません。なお、片栗粉を水で溶 … 続きを読む

カテゴリー: 地域JRPS | コメントする

QOLC 共用品紹介 4-3-2. お茶の葉の活用

4-3-2. お茶の葉の活用 説明: 賞味期限がとっくに過ぎてしまったお茶の葉はありませんか。でも、捨てるのはもったいない。掃除機が古くなったり、犬や猫の毛を吸ったりすると、掃除機の排気口からのにおいが気になることがあり … 続きを読む

カテゴリー: 地域JRPS | コメントする

QOLC 共用品紹介 4-3-1.  お風呂の椅子を清潔に保つ方法

4-3-1.  お風呂の椅子を清潔に保つ方法 説明: 使用した後にきれいに洗っておいても、そのままお風呂の床に置いていると、底面にカビらしきものがついてきて汚れていきます。腰掛けについている丸い穴にS字フックをひっかけて … 続きを読む

カテゴリー: 地域JRPS | コメントする

QOLC 共用品紹介 4-2-3. 視覚障害者や料理未経験者でも簡単にできる料理

4-2-3. 視覚障害者や料理未経験者でも簡単にできる料理 説明: 視覚障害者や料理未経験の人でも簡単にできる料理を紹介します。1年中購入できる4種の野菜を煮込んだスープです。野菜に含まれる「ファイトケミカル」が活性酸素 … 続きを読む

カテゴリー: 地域JRPS | コメントする

QOLC 共用品紹介 4-2-2. タケノコの茹で方

4-2-2. タケノコの茹で方 説明: 季節は過ぎてしまいましたが、タケノコの茹で方の工夫です。 とりたてのタケノコはすぐに茹でればいいのですが、スーパーなどで購入したものは、とってから時間がたっているために、独特のえぐ … 続きを読む

カテゴリー: 地域JRPS | コメントする

QOLC 共用品紹介 4-2-1. 薬味の保管

4-2-1. 薬味の保管 説明: 冷ややっこ(ひややっこ)や焼き厚揚げ(やきあつあげ)、お吸い物や海鮮丼(かいせんどん)など、いろんなものにトッピングすると食味がぐんと上がる薬味。 この薬味をある程度刻んで容器に保存して … 続きを読む

カテゴリー: 地域JRPS | コメントする

QOLC 共用品紹介 5-7-3. ペットボトルに水を貯めておく

5-7-3. ペットボトルに水を貯めておく 説明: 災害時の生活用水の確保に、お風呂に水を貯めておく、と言われますが、お風呂のカビが気になります。2リットルのペットボトルに水を入れて、あちこちに置いておくと工事等で水がと … 続きを読む

カテゴリー: 地域JRPS | コメントする

QOLC 共用品紹介 5-7-2. 枕元に靴を置く

5-7-2. 枕元に靴を置く 説明: 震の場合、家から避難所(ひなんじょ)まで行くには、ガラス等、危険なものが道路等に散乱しており、とても危険です。底が固い靴を履いていれば安心です。 紹介者: 加納猛彦  

カテゴリー: 地域JRPS | コメントする

QOLC 共用品紹介 5-7-1. 防犯笛と防犯ブザーを用意する

5-7-1. 防犯笛と防犯ブザーを用意する 説明: 地震の場合、建物等の下敷きになって、声が出せない場合に笛で知らせる事ができます。視覚障害者は襲われる確率が高いと言われています。その場合、助けを呼んだり、事前に防ぐこと … 続きを読む

カテゴリー: 地域JRPS | コメントする