投稿者「admin」のアーカイブ

QOLC 共用品紹介 2-3-3.  クリアファイル(隙間に)の活用

2-3-3.  クリアファイル(隙間に)の活用 説明: 洗濯機と壁の間に隙間がありませんか?ここに衣類を落とすと拾うのが大変ですね。クリアファイルと養生テープでこの隙間をなくすことができます。 1.A4サイズのクリアファ … 続きを読む →

カテゴリー: 地域JRPS | コメントする

QOLC 共用品紹介 2-3-2. ゴミ箱の位置の工夫

2-3-2. ゴミ箱の位置の工夫 説明: ごみ箱は物が乗っている棚や机のそばには置かないようにしています。棚のうえなどを触って知らないうちに置いてあるものをゴミ箱に落としていることが多々あり、ゴミ箱を置く場所を考えるよう … 続きを読む →

カテゴリー: 地域JRPS | コメントする

QOLC 共用品紹介 2-3-1. ポケットにいれるときの工夫

2-3-1. ポケットにいれるときの工夫 説明: ポケットに物を入れる場合はひとつだけにします。複数の物を入れると取り出すときに別の物が知らないあいだに出てしまうことがあります。 紹介者: 町田宏 町田真紀   … 続きを読む →

カテゴリー: 地域JRPS | コメントする

QOLC 共用品紹介 4-5-1. 椅子の脚カバーを白杖(ハクジョウ)に活用

4-5-1. 椅子の脚カバーを白杖(ハクジョウ)に活用 説明: 外で使用している白杖(ハクジョウ)、神社・お寺・お城・ホテルなどで靴を脱いで床の上を歩くとき、そのまま使うのはNGです。100円ショップで売っている4コ組の … 続きを読む →

カテゴリー: 地域JRPS | コメントする

QOLC 共用品紹介 4-4-1. 白杖(ハクジョウ)を入れる袋

4-4-1. 白杖(ハクジョウ)を入れる袋 説明: 折り畳みの白杖(ハクジョウ)を畳んだら、使わなくなった折りたたみ傘の袋に石づきのほうから、なかに入れるようにしています。テーブルに置くときもバックにしまうときも石づきの … 続きを読む →

カテゴリー: 地域JRPS | コメントする

QOLC 共用品紹介 4-3-3. 魚焼きグリルの楽な使い方

4-3-3. 魚焼きグリルの楽な使い方 説明: 受け皿にアルミホイルを敷き詰めておくと、受け皿を洗う回数を減らすことができます。また、洗う時は野菜を茹でた後の熱湯をかけて油を落とすと無駄になりません。なお、片栗粉を水で溶 … 続きを読む →

カテゴリー: 地域JRPS | コメントする

QOLC 共用品紹介 4-3-2. お茶の葉の活用

4-3-2. お茶の葉の活用 説明: 賞味期限がとっくに過ぎてしまったお茶の葉はありませんか。でも、捨てるのはもったいない。掃除機が古くなったり、犬や猫の毛を吸ったりすると、掃除機の排気口からのにおいが気になることがあり … 続きを読む →

カテゴリー: 地域JRPS | コメントする

QOLC 共用品紹介 4-3-1.  お風呂の椅子を清潔に保つ方法

4-3-1.  お風呂の椅子を清潔に保つ方法 説明: 使用した後にきれいに洗っておいても、そのままお風呂の床に置いていると、底面にカビらしきものがついてきて汚れていきます。腰掛けについている丸い穴にS字フックをひっかけて … 続きを読む →

カテゴリー: 地域JRPS | コメントする

QOLC 共用品紹介 4-2-3. 視覚障害者や料理未経験者でも簡単にできる料理

4-2-3. 視覚障害者や料理未経験者でも簡単にできる料理 説明: 視覚障害者や料理未経験の人でも簡単にできる料理を紹介します。1年中購入できる4種の野菜を煮込んだスープです。野菜に含まれる「ファイトケミカル」が活性酸素 … 続きを読む →

カテゴリー: 地域JRPS | コメントする

QOLC 共用品紹介 4-2-2. タケノコの茹で方

4-2-2. タケノコの茹で方 説明: 季節は過ぎてしまいましたが、タケノコの茹で方の工夫です。 とりたてのタケノコはすぐに茹でればいいのですが、スーパーなどで購入したものは、とってから時間がたっているために、独特のえぐ … 続きを読む →

カテゴリー: 地域JRPS | コメントする